Spora Yeni Başlayanların En Büyük Problemi: İlk Harekette Kendinizi Sakatlamamak İçin Bilmeniz Gerekenler
Hangi spor kolu olursa olsun sakatlanma herkesin başına gelebilecek bir durumdur. İster bisiklet sür, ister koşuya çık, herkesin yaşama ihtimali olan bir şeydir. Bu içeriğimizde rastgele bir sporda tatsız olayların yaşanmaması için yapman gereken ...